今年是改革开放三十年，毫无疑问，这三十年带给中国的变化可以用‘翻天覆地’这四个字来形容，而这些变化，也让中国人民的生活水平有了显著提高，有些变化甚至是当时的人们都无法想到会实现的。

    今天，我们不说其他的变化，就来说说在三十年来，发生在我们身上的跟健康息息相关的变化，比如说：

    1、小时候家里的小孩生病时，父母的单位都可以全报销，后来是要自己交10%的药费，及至现在医保制度下的看病难题等；

    2、小时候，可能是针对某种病的药物有限，得了某个病就要吃某种药，不吃不行，而吃多了呢就产生了副作用，比如大人们常说的‘四环素牙’，还有小孩生病时如果连续使用庆大霉素、链霉素等，可导致耳聋等等，但现在这样的情况因为医药科技的快速进步已经少有发生了；

    3、小时候物质生活水平还不怎么样，人们在饮食结构上还做不到讲求营养，更多的是吃饱了事，但在温饱不愁的今天，一日三餐人们却是越来越讲究营养搭配，合理饮食了；

    4、你还能想起小时候到现在，家里常备的家庭小药箱里，会有哪些不同了呢？

    其实，这些变化，不说一般还真不去想，说了之后，想想还真是跟以前有了很多不同，只是这些变化在社会进步发展的潜移默化中，被我们忽略掉了。值此改革开放三十年之际，让我们也借着这一纪念性的时刻，来慢慢回顾一下跟我们健康有关的变化，大家可以来说说自己家里的看病史、吃药史、菜桌上的变化等等，看看这三十年来，这些变化带给我们生活的影响，到底是好是坏？

    说说30年中，看病的故事……

    说说30年中，吃药的故事……

    说说30年中，饭桌的故事……

    活动时间： 即日起～2008年10月15日

    活动主题：  改革开放30年之健康变化进行曲

    征文要求：

    1.必须是原创首发，内容必须健康，不得有违反社区规定。若发现转贴或者抄袭，一律删除，取消比赛资格。每个ID最多限参赛2篇。

    2.题材以叙述、议论为主，谢绝诗歌。字数800以上，凡参赛文章请标明【征文】字样

    3.对于符合要求的征文一律加精保存，收录健康杂谈精华区

    奖项设置：分三大类（看病类、吃药类、饮食类）

    每个类别：

    一等奖各1名（总共3名）： 奖励2000积分+搜狐奥运背包（实物） 2000*3=6000

    二等奖各2名（总共6名）：奖励1500积分+中号狐狐(实物）  1500*6=9000

    三等奖各3名（总共9名）：奖励500积分+社区虚拟百合1束 500*9=4500

    参与奖若干：奖励中国心20颗（不重复奖励）

    评委5名：  奖励百合1束

    本次活动最终解释权归健康人生所有，活动奖励如有变更，请至健康杂谈看活动主贴

    活动网址:  http://club.health.sohu.com/r-heathnews-376886-0-30-0.html