芦根茶泡水喝有什么好处

芦根，顾名思义芦苇的根茎，可能很多人不知道芦根还能泡水喝，估计真正用它泡过水喝的人也不不多，芦根毕竟是一味中药，而且是一味清热泻火的中药，具有清肺胃热，生津止渴的功效。

芦根性味甘，寒。归肺、胃经。清热生津，除烦，止呕，利尿。临床用于热病烦渴，胃热呕哕，肺热咳嗽，肺痈吐脓，热淋涩痛。其他医药典籍记载，芦根还解鱼蟹河豚毒。芦根的鲜品干品皆可药用，药典日推荐剂量为15〜30g；鲜品用量加倍，或捣汁用。

芦根既能清肺热而祛痰排脓，又能清胃热而生津止呕。因此在新型冠状病毒肺炎诊疗方案中有几版的中药方剂中有用到芦根。

所以，芦根茶泡水喝能清肺胃热，且有生津作用，故适用于肺胃郁热的症候，气逆呕吐，食欲不佳者。对肺胃热盛导致的口臭有一定效果。芦根可搭配其他茶类一起泡水喝，比如绿茶。但芦根药性寒凉，多服久服能损伤阳气，故对于阳气不足，或脾胃虚弱者须慎用。