红枸杞和黑枸杞的药用价值有什么区别

黑枸杞的特点是“花青素”高，营养成份和功效远高于红枸杞；红枸杞是多糖、胡萝卜素、氨基酸等成份，二者本质上无可比性。

友情提示盲目跟风的养生爱好者：红黑枸杞都属于药物一种，是药三分毒。且并非所有体质人群皆可服用。如“性功能亢奋者、感冒者、阴虚患者、脾胃虚弱者”等禁用。黑枸杞服用过量有双眼肿胀视力模糊等风险！

红枸杞和黑枸杞的药用价值在于：黑枸杞是野生的，也是目前所有植物中含“天然原花青素”最高最好的。花青素说简单点就是我们女性追求的“自由基清除剂，防皱嫩肤”，抗皮肤老化，延缓皱敌和衰老。被称为“软黄金和口服化妆品”。这就是黑枸杞好于红枸杞的主要原因。其身价被爆炒到近1400元一斤的原因。以青海柴达木盆地诺木洪核心产区为最优。但消费者难辨真假！
药性区分：红枸杞含多糖、氨基酸、多维等徽量原素。功效治老年体虚，明目补肾，消除疲劳等，以滋补为主。
黑枸杞富含蛋白、脂肪，糖类，民间有黑枸杞是强大滋补品之说：降三高，抗氧化，预防心脑血管硬化等。这也是中年事业有成人茶杯中最常见的一种泡茶物，而普通常见的是红枸杞。
再次提醒：黑枸杞日服量不可超过20克，最高不过30。冲泡黑枸杞水温不得高过60度，以温开水或凉白干为好。忌用热水。